在北京的亚洲赛车节之后，我于11月6日回到了荷兰。在荷兰我接受了不少媒体的采访，关于我的消息在荷兰、德国、英国等许多欧洲国家见报。

　　11月11日–13日 星期二---星期四 荷兰---德国

　　11月11日至13日，我来到德国进行一些与将要参加的F1赛车测试有关的测试。

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　　11月14日–20日 星期五---星期四 德国---奥地利

　　11月14日，我前往奥地利接受体能训练，为F1测试做准备。

　　这次的体能训练为期整整一周。我的体能训练教练是著名的厄尔温•高尔纳，他曾经训练过著名的车手维伦纽夫、海德费尔德和希尔。我非常幸运能够接受他的严格训练。

　　厄尔温研制了一套特殊的模拟器，这种模拟器在全球也是独一无二的。模拟器座椅的位置和F1车上的座椅位置完全一样，而且还可以调节温度、湿度和氧气量！你可以穿普通赛车服来进行训练，包括赛服、内衣、鞋、手套和头盔，在头盔上有一些吊钩相连接。

　　在F1车中，你在快速弯道时和急速刹车时都会受到强大压力的挑战。在快速弯道时，车手头部和颈部承受的压力是头的重量加上头盔重量的四倍，相当于30公斤的压力，而这一压力几乎全部是向弯道以外方向的。车手的颈部必须要能够承受如此短时间内的强大压力，要做到这点，难度是非常之大的。厄尔温说，通常需要两年以上的时间来训练一个车手，才能使车手达到能够安全驾驶F1车的程度，也就是说可以让车手在完成一场正常的F1比赛中身体不受损伤(在不发生车辆碰撞的正常比赛中)。

　　除了在模拟器上进行训练外，我们还做许多慢跑和爬山运动。

　　一周的体能训练是极其艰苦的，但也是非常有效的。我刚来到厄尔温的训练地时，颈围周长是38厘米，一周之后，我的颈围周长增加到41厘米。从这个例子中你们可以看出我多么用心而努力地训练！

　　11月21日 星期五 奥地利---德国---奥地利

　　我来到德国的宝马汽车运动总部，为美国的ESPN杂志拍照。ESPN告诉我，他们认为我是未来赛车运动的优秀车手之一，为此他们通过宝马公司安排了这次特殊的拍摄，照片将登载在年底的ESPN特刊上。

　　当天下午，我拜访了位于德国的著名的Hugo Boss总部，他们也是我的赞助商，支持我的赛车活动。当晚，我赶回奥地利的萨尔斯堡，参加一个叫1000 PS Ball的汽车运动晚会。(王忆非)